Die Hautalterung wird in intrinsische und extrinsische Alterung unterteilt.
Endogene Alterung oder Chronoalterung sind Hautveränderungen, die auf den Zeitfaktor zurückzuführen sind und in direktem Zusammenhang mit dem Hauttyp (z. B. fettige, dicke Haut ist widerstandsfähiger) und der Vererbung stehen. Es hängt auch direkt mit den Hormonen zusammen, weshalb es sich in der Perimenopause und in den Wechseljahren deutlich verschlimmert (eine moderne Lösung, die in dieser Richtung hilft, ist die Hormonersatztherapie). Aber im Allgemeinen können wir bei dieser Art des Alterns leider nicht viel vorbeugend tun.
Die extrinsische Alterung ist hauptsächlich auf die Sonneneinstrahlung (ultraviolette Strahlung) zurückzuführen. Dies wird durch die vorzeitige Hautalterung von Menschen bestätigt, die beruflich viel der Sonne ausgesetzt sind, wie Landwirte, Fischer, Outdoor-Sportler usw. Andere Erschwerende Faktoren, die vermieden werden sollten, sind Rauchen (verändert das Kreislaufsystem auf der Ebene der Zirkulation, verursacht Schäden an den Gefäßen und beschleunigt die Alterung, da es die Produktion freier Radikale erhöht), Stress, schlechte Ernährung (hinsichtlich der begrenzten Aufnahme von Vitaminquellen usw.). Spurenelemente wie Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte, übermäßiger Alkoholkonsum), unzureichender Schlaf, Umweltverschmutzung, Alternde Haut ist rau, stumpf, dünn, dehydriert und kann Falten, Erschlaffung, braune Flecken, erweiterte Blutgefäße, Krebsvorstufen oder sogar Krebsvorstufen aufweisen krebsartige Läsionen sowie der Verlust eines Teils seiner normalen Funktionen.
Methoden zur Vorbeugung und Wiederherstellung des Alterns
Heutzutage gibt es zahlreiche Versprechen, den Schäden der Hautalterung vorzubeugen und sie zu reparieren. Nach intensiven und wissenschaftlich dokumentierten Studien haben Forscher wichtige Produkte, Methoden, Strategien und sich ständig weiterentwickelnde Technologien zur Bekämpfung des Alterns, hauptsächlich auf zellulärer Ebene, angeboten.
1) Lichtschutz vor UV-Strahlung
Dies muss das ganze Jahr über erfolgen, sowohl durch die Verwendung von Schutzausrüstung (Hut, Sonnenbrille, Bluse und natürlich einen Sonnenschirm am Strand) als auch durch wirksame Sonnenschutzprodukte sowohl gegen UVA als auch gegen UVB. Jede Haut benötigt einen speziellen Sonnenschutz (insbesondere fettige Haut mit Neigung zu Akne), außerdem gibt es spezielle Baby- und Kinder-Sonnenschutzmittel mit natürlichen Filtern. Es wird empfohlen, das Produkt alle 2-3 Stunden zu erneuern.
2) Feuchtigkeitscremes
Leichtere Fälle von trockener Haut benötigen unmittelbar nach dem Waschen eine Feuchtigkeitscreme. Nach dem Baden sollten Badeöle und Feuchtigkeitscremes für den Körper aufgetragen werden. Vaseline, Bestandteil vieler Emulsionen, Cremes und Salben, ist ein wunderbarer und besonders ergiebiger Feuchtigkeitsspender, der bei starker Trockenheit der Haut am Körper (z. B. an Reibungsstellen wie Ellenbogen, Knie, Fersen) eingesetzt wird. Spezialisiertere Produkte sind Cremes, die Urea, AHA, Milchsäure und Ammoniumlactat enthalten, Substanzen, die die Feuchtigkeit der Haut aufrechterhalten sollen, aber manchmal die Haut reizen. Die modernsten Feuchtigkeitscremes enthalten Hyaluronsäure. Es ist ein äußerst hydrophiles Molekül, das bis zum 20-fachen seines Gewichts an Wasser aufnehmen kann! Die Verwendung dieses sehr erfolgreichen Materials im Anti-Aging-Bereich begann mit injizierbaren Behandlungen durch Dermatologen und wurde später in Anti-Aging-Cremes eingesetzt. Die spezialisiertesten Pharmaunternehmen für Hautkosmetik, die sich auf Anti-Aging spezialisiert haben, bieten auch spezielle Produkte wie feuchtigkeitsspendende Anti-Aging-Cremes für die Anwendung im Augenbereich an
3) Topische Anwendung der Vitamine A, C, E
• Vitamin A und seine Derivate (Retinoide, Tretinoin) waren in den letzten zwanzig Jahren der stabilste Wert im Bereich Anti-Aging, da es gleichzeitig die Produktion von Kollagen, Elastin und Glykosaminoglykanen durch Fibroblasten steigert und die Haut normalisiert Teilung und Reifung der Hautzellen, trägt zur Talgregulation bei, reguliert die Melanogenese und normalisiert die Mitose und bietet so einen antineoplastischen Schutz. Diese Cremes gehören zur Kategorie der Arzneimittel und sollten nur nach ärztlicher Verschreibung und Anleitung verabreicht werden.
• Vitamin C steigert die Kollagenproduktion und zeichnet sich durch seine starke antioxidative Wirkung aus. Neben der Aufnahme über die Nahrung gibt es derzeit konzentrierte Vitamin-C-Präparate 5% oder 10% in Serumform zur topischen Anwendung (Aufschmieren) im Gesicht.
• Vitamin E hat auch eine antioxidative Wirkung. Die Vitaminkapseln können sowohl äußerlich (nach dem Öffnen) eingenommen werden, es ist jedoch besser, sie mittags auf leeren Magen zu unserer Mahlzeit einzunehmen (es ist ein fettlösliches Vitamin).
4) Cremes mit Fruchtsäuren – chemische Peelings.
Ihr Einsatz zielt darauf ab, täglich abgestorbene Zellen zu entfernen, aber auch die Feuchtigkeitsversorgung der Haut zu stärken. Sie werden in drei Kategorien eingeteilt: (a) A-Hydroxysäuren (AHA-s), wobei der Hauptvertreter Fruchtsäuren, hauptsächlich aus Zuckerrohr, sind, (b) B-Hydroxysäuren (BHA-s), wie z Salicylsäure und (c) Polyhydroxysäuren.
5) Cremes mit Melanogenese-regulierenden Wirkstoffen
Solche Wirkstoffe sind Hydrochinon, Kochsäure, Phytinsäure und Arbutin. Sie regulieren die Melanogenese und tragen zur Beseitigung von Hautverfärbungen bei, die durch Sonneneinstrahlung in Verbindung mit Vererbung oder Schwangerschaft entstehen.
Wenn die oben genannten einfachen Lösungen, die die Frau zu Hause anwenden kann, nicht ausreichen oder wir etwas mehr verlangen, bietet die moderne kosmetische Dermatologie sehr wirksame Injektionsbehandlungen wie die Anwendung von BOTOX, Hyaluronimplantate (Filler) zum Auffüllen von Falten und autologe Mesotherapie zur Hautfeuchtigkeit und -straffung (Behandlung aus dem eigenen Blut des Patienten und basierend auf aktivierten Blutplättchen und epidermalen Wachstumsfaktoren, Aktivierung der Kollagen- und Elastinproduktion), heterologe Mesotherapie (mit speziellem Hyaluron und Mannitol, die der Haut tiefe Feuchtigkeit spenden) und neue Behandlungen mit Stammzellen werden derzeit diskutiert
