Sonnencreme schützt die Haut vor vorzeitiger Hautalterung (Photoaging), aber auch vor Hautkrebs – sowohl Epitheliome als auch äußerst gefährliche Melanome.
Allerdings ist kein Sonnenschutz wirksam, wenn er nicht richtig aufgetragen wird.
Darauf sollten Sie achten, damit unsere Sonnencreme die größtmögliche Deckkraft bietet:
DER Schutzindex Sonnencreme (LSF) darf nicht kleiner als 30 sein. Sonnenschutzmittel mit einem Index von 30 schützen vor 97% von UVB, während sie mit einem Index von 50 vor 98% von UVB schützen. Es gibt viele Feuchtigkeitscremes, die auch einen Sonnenschutz mit niedrigem Brechungsindex enthalten (z Herbst bis zu den ersten Frühlingstagen.
Sonnencreme ist ein Muss wasserdicht (wasserdicht). Das heißt, es bleibt Wirksam für 40 Minuten im Wasser oder auf nasser Haut. Dann ist ein neuer Antrag erforderlich. Sehr wasserfest bezieht sich auf Produkte, die auch nach 80 Minuten auf nasser Haut wirksam bleiben. Wir müssen uns jedoch vor irreführender Werbung hüten, da Es gibt keinen vollständig wasserfesten Sonnenschutz (wasserdicht). Aus diesem Grund Es ist unbedingt erforderlich, die Sonnencreme unmittelbar nach dem Schwimmen erneut aufzutragen und sich mit einem Handtuch abwischen oder wenn wir stark geschwitzt haben (sportliche Aktivität). Bleibt unsere Haut trocken, sollten wir die Anwendung der Sonnencreme etwa alle zwei Stunden wiederholen.
Sonnencreme ist ein Muss Weites spektrum d.h. auch vor ihnen zu schützen zwei Arten von UV-Strahlung:
- Die UVA im Zusammenhang mit der vorzeitigen Lichtalterung der Haut und
- Das mit Sonnenbrand verbundene UVB.
Schutz vor beiden Arten von UV-Strahlung bedeutet Schutz vor Hautkrebs, vorzeitiger Hautalterung und Sonnenbrand.
Wir wählen Spezialist für Sonnenschutz für Hauttyp uns. Beispielsweise gibt es spezielle Sonnenschutzmittel für fettige, zu Akne neigende Haut. Diese sind dünner (ölfrei) und verstopfen die Haut nicht. Somit wird der Aknepatient vor der Sonne geschützt, ohne das Problem zu verschlimmern.
Wir wählen speziell aus Sonnenschutzmittel mit natürlichen Filtern (Zinkoxid und Titandioxid) für Säuglinge und Kleinkinder sowie für Schwangere. Diese bieten maximalen Sonnenschutz. Waren sie früher etwas schwieriger aufzutragen, so ist heute die Textur der Sonnenschutzmittel der neusten Generation deutlich verbessert. Auch bei der Verwendung von speziellem Sonnenschutz ist es äußerst wichtig, Kinder im Schatten zu halten und angemessen verwenden
Kleidung (auch nach dem Auftragen von Sonnencreme mit einem Marker) wie langärmlige Hemden, lange Bermudashorts und breitkrempige Hüte.
Für empfindliche, zu Allergien neigende Haut es ist auch gut zu bedienen Sonnenschutzmittel mit natürlichen Filtern denn diese reizen die Haut überhaupt nicht. Es gibt auch Serien mit chemischen Filtern, die aber für „empfindliche“ Haut geeignet sind. Diese enthalten keine Duftstoffe, Farben, Öle, PABA oder andere chemische Inhaltsstoffe, die die Haut reizen können
Es dauert etwa 15 Minuten, bis eine Sonnencreme von der Haut aufgenommen wird, daher wäre es gut, die Sonnencreme in der entsprechenden Zeit aufzutragen, bevor Sie das Haus verlassen.
Für unseren besten Schutz verwenden wir ausreichend Sonnencreme und verteilen Sie es großzügig, um jeden exponierten Bereich des Körpers zu bedecken. Eine sanfte Massage ist auch erforderlich, damit es absorbiert wird. Wir sollten den Hals, die Ohren, die Oberseite des Fußes und die Oberseite der Handfläche nicht vergessen. Zum Schutz der Lippen wählen wir ein Sonnenschutzprodukt in Stiftform mit einem Schutzindex von mindestens 15 SPF. Oft bemerken wir Karzinome auf der oberen Oberfläche der Nase oder der Ohren, Bereiche, in denen wir selten Sonnencreme auftragen. Außerdem sollten Männer, die eine erhebliche Menge an Haar verloren haben, auch Sonnencreme auf die jetzt freiliegende Haut der Kopfhaut auftragen. Idealerweise sollten sie auch einen Hut tragen, um sich vollständig zu schützen.
Jedes Jahr, es ist unbedingt erforderlich unsere Sonnenschutzmittel erneuern, da abgelaufene Sonnencreme keinen ausreichenden Schutz bietet.
Jedes Mal, wenn wir nach draußen gehen, ist unsere Haut schädlichen UV-Strahlen ausgesetzt, selbst wenn es bewölkt ist oder im Schatten sitzt. Also musst du Wir verwenden täglich Sonnencreme, jede Jahreszeit nächstes Jahr.