Советы по профилактике: старение кожи, что это такое и как его избежать

Советы по профилактике: старение кожи, что это такое и как его избежать

Старение кожи делится на внутреннее и внешнее.

Эндогенное старение или хроностарение – это изменения кожи, обусловленные фактором времени и напрямую связанные с типом кожи (например, жирная кожа более устойчива) и наследственностью. Оно также напрямую связано с гормонами, поэтому значительно ухудшается в перименопаузальный период и климактерический период (современным решением, помогающим в этом направлении, является заместительная гормональная терапия). Но в целом, к сожалению, для профилактики этого типа старения мы мало что можем сделать.

Внешнее старение происходит главным образом из-за солнечного (ультрафиолетового) излучения, и этот факт подтверждается преждевременным старением кожи людей, которые часто профессионально подвергаются воздействию солнца, например, фермеров, рыбаков, спортсменов, занимающихся спортом на открытом воздухе, и т. д. Другое отягчающими факторами, которых следует избегать, являются курение (изменяет систему кровообращения на уровне кровообращения, вызывая повреждение сосудов и ускоряет старение, поскольку увеличивает выработку свободных радикалов), стресс, неправильное питание (в связи с ограниченным потреблением источников витаминов и микроэлементы, такие как фрукты, овощи и бобовые, чрезмерное употребление алкоголя), недостаточный сон, загрязнение окружающей среды, стареющая кожа становится грубой, тусклой, тонкой, обезвоженной, на ней могут появляться морщины, провисание, коричневые пятна, расширенные кровеносные сосуды, предраковые или даже раковые поражения, а также утрату части своих нормальных функций.

Методы предотвращения и восстановления старения

В наше время существует множество обещаний предотвратить и устранить последствия старения кожи. Исследователи после интенсивных и научно документированных исследований предложили важные продукты, методы, стратегии и постоянно развивающиеся технологии для борьбы со старением, главным образом на клеточном уровне.

1) Фотозащита от УФ-излучения

Это необходимо делать в течение всего года как с использованием защитных средств (шляпа, солнцезащитные очки, блузка и, конечно же, зонтик на пляже), так и с использованием эффективных солнцезащитных средств, как для UVA, так и для UVB. Каждой коже необходим специальный солнцезащитный крем (особенно жирной коже со склонностью к прыщам), а также существуют специальные детские солнцезащитные кремы с натуральными фильтрами. Рекомендуется обновлять продукт каждые 2-3 часа.

2) Увлажняющие средства

В более легких случаях сухой кожи необходимо нанести увлажняющий крем сразу после мытья. После купания следует наносить масла для ванн и увлажняющие кремы для тела. Вазелин, входящий в состав многих эмульсий, кремов и мазей, является прекрасным и особенно экономичным увлажняющим средством, которое используется в случаях сильной сухости кожи тела (например, в местах трения, таких как локти, колени, пятки). Более специализированными продуктами являются кремы, содержащие мочевину, AHA, молочную кислоту и лактат аммония — вещества, которые предназначены для поддержания влажности кожи, но иногда раздражают ее.Большинство современных увлажняющих кремов содержат гиалуроновую кислоту. Это чрезвычайно гидрофильная молекула, которая может удерживать воду в 20 раз больше своего веса! Использование этого очень успешного материала в борьбе со старением началось с инъекционных процедур, применяемых дерматологами, а затем было применено к антивозрастным кремам. Наиболее специализированные косметические фармацевтические компании, специализирующиеся на борьбе со старением кожи, также предлагают специальные продукты, такие как увлажняющие и омолаживающие кремы для нанесения на область вокруг глаз.

3) Местное применение витаминов А, С, Е.

• Витамин А и его производные (ретиноиды, третиноин) представляют собой наиболее стабильную ценность в области борьбы со старением на протяжении последних двадцати лет, поскольку одновременно усиливают выработку коллагена, эластина и гликозаминогликанов фибробластами, нормализуют деление и созревание клеток кожи, способствует регуляции выделения кожного сала, регулирует меланогенез и нормализует митоз, обеспечивая противоопухолевую защиту. Эти кремы относятся к категории лекарств, и их следует назначать только по рецепту и под руководством врача.

• Витамин С усиливает выработку коллагена и обладает сильным антиоксидантным действием. Помимо его поступления с пищей, в настоящее время существуют концентрированные препараты витамина С 51ТП3Т или 101ТП3Т в сывороточной форме для местного применения (намазывания) на лицо.

• Витамин Е также оказывает антиоксидантное действие. Витаминные капсулы можно применять как местно (после открытия), но предпочтительно принимать их натощак во время обеда во время еды (это жирорастворимый витамин).

4) Кремы с фруктовыми кислотами – химические пилинги.

Их использование направлено на ежедневное удаление омертвевших клеток, а также на усиление гидратации кожи. Они подразделяются на три категории: (a) A-гидроксикислоты (AHA-кислоты), основными представителями которых являются фруктовые кислоты, главным образом из сахарного тростника, (b) B-гидроксикислоты (BHA-кислоты), такие как салициловая кислота и (c) полигидроксикислоты.

5) Кремы со средствами, регулирующими меланогенез.

Такими агентами являются гидрохинон, кохевая кислота, фитиновая кислота и арбутин. Они регулируют меланогенез и способствуют устранению изменений цвета кожи, возникающих в результате воздействия солнца в сочетании с наследственностью или беременностью.

Когда вышеперечисленных простых решений, которые женщина может применять дома, недостаточно или мы хотим чего-то большего, современная косметическая дерматология предлагает очень эффективные инъекционные методы лечения, такие как применение БОТОКСА, гиалуроновых имплантатов (наполнителей) для заполнения морщин, аутологичной мезотерапии. для увлажнения и подтяжки кожи (лечение, полученное из собственной крови пациента и основанное на активированных тромбоцитах и эпидермальных факторах роста, активации выработки коллагена и эластина), гетерологичная мезотерапия (со специальной гиалуроновой кислотой и маннитом, которые обеспечивают глубокое увлажнение кожи), а также новые методы лечения со стволовыми клетками в настоящее время обсуждаются

 

Shutterstock_41563432